温情收官!兄妹回忆成催泪弹，终于等到心儿！汪苏泷安崎秒变花痴粉，周密佛系比赛气哭萌萌，李雨函泪奔表白黑泽：你是最好的哥哥>>
本期为“头号玩家诞生之夜”下半场，还未登台表演的三位新手玩家檀健次、高露、李汶翰将全力一搏，向本季“头号玩家”宝座发起终极冲刺。檀健次清理人生“记忆碎片”，八次换装创节目之最；高露少女老人无缝切换，一件毛衣串起记忆中的一天；李汶翰拒签“人生合约”，与未来关键人物提前见面。
本期五哈旅行团的兄弟们告别了兰州，踏上了进藏之旅。在进藏的火车上，兄弟们通过小游戏寻找一辆列车上的老乡，听列车里的乘客讲述进藏的故事，在车厢的穿梭间体味人生百态。兄弟们到达拉萨后，来到圣殿布达拉宫，近距离感受布达拉宫的壮美和神圣，更是恰好遇到布达拉宫白墙的修缮时节，散发牛奶香气的白墙令兄弟们叹为观止。在当地导游的介绍下，兄弟们和观众不仅领略了布宫的壮丽，也更加了解布宫的传统。游览过布宫后，兄弟们来到当地的藏餐厅，品尝藏族的美食。受到藏族同袍歌声的感染，兄弟们和藏族同胞载歌载舞，共同度过了一个温馨的晚餐时间
历经四个月，《奇葩说7》决赛终于拉开序幕。四强选手傅首尔、小鹿、席瑞、冉高鸣谁才能问鼎《奇葩说》，登上BBKING宝座？科技辩题引发现场讨论，“奇葩星球为了提高效率发明了“不用睡觉药”，你支持投入使用吗？”。男神大张伟揭露人生真相，你不在乎别人就能睡着觉了，因为你越在乎别人，你越睡不着觉。导师蔡康永暖心依旧，为生命中断的普通人一再争取。刘擎称睡眠是生命当中温柔的一部分。观点对垒，谁的想法更能收获现场观众青睐呢？奇葩四强严阵以待，傅首尔、小鹿、席瑞、冉高鸣强势备战，为争夺BBKING释出浑身解数。小鹿为保留
细思极恐，全员竟是试验品？魏大勋杜海涛出厂设置同款单眼皮，王源连破译数字密码，邓紫棋精准还原时间线，连环“凶案”高能收官>
《偶像练习生》20强分为两组，两首出道PK歌曲分别为《Mack daddy》《It’s ok 》, 少年们根据自己擅长的风格方向，选择歌曲分组。每首歌都由主Vocal，副Vocal和rapper分工组成。练习生们也根据自己所长，选择自己的组内担当，努力筹备紧张刺激的最后一战。本期中憾别舞台的练习生们也一起来到现场为决赛加油，全体穿上制服再度演绎主题曲《Ei Ei》，感动全场。时间仿佛又回到4个月前，刚参加比赛的100位少年，为了梦想挥洒汗水的样子。无论在比赛中止步哪一轮，如今每个练习生的眼中都多了坚定和自
⻰渊王朝⾃建国以来，⻰渊帝赵禹⽂治武功，内平定叛乱，外铲除蛮夷，⻰渊王朝⼀⽚繁荣昌盛。浑天监察院司正⽩⼀童陪同⻄苑都护府孙都护，⼀同前往⻄苑调查蝗灾霍乱百姓之事。浑天监察院执掌观察天象，推算节⽓，制定历法之责，常常能从怪相中寻找到⾮同寻常的线索，因⽽破获了不少奇案，深受皇上赵禹的信任。历代司正古板⼜严肃，所到之处⼈⼈皆噤若寒蝉，俯⾸听命。⽩⼀童作为本代司正显得有些吊⼉郎当，除了折腾他的司盘和观星镜，看上去整天游⼿好闲。他的师⽗司空翀闲云野鹤不问世事，⼀⼼在监察院沉迷钻研。⽩⼀童和孙都护在调查蝗灾中查到⼀处
吉北短道速滑一队队员沈冰心在东北集训的过程中，偶遇一名热爱滑冰的少年—程焕。“草根”出身的程焕在与沈冰心的较量中，利用地理优势战胜了他。吉北队总教练方小燚破格录取程焕。但程焕入队后，却和沈冰心一起被分配进女子速滑队当陪练。二人勤学苦练，赢得先发主力的资格。三年后，程焕和沈冰心代表吉北队参加亚洲短道速滑接力邀请赛。比赛事关2022年参加北京冬奥会的资格。比赛现场，程焕和沈冰心全方位压制韩国队员。但关键时刻韩国队员时无意将程焕撞倒。程焕眉骨受伤，血流不止。就在众人以为程焕和沈冰心会放弃时，二人决定坚持完成比赛
当你过年要见对方家长，却因与母亲存有隔阂无法解决，你会怎么做？春节将近，首席广告创意总监李朝阳与企划总监刘子虹准备拍摄一支广告，可是在客户的要求下改为直播自己家的除夕团圆饭。二人虽然到了谈婚论嫁的阶段但一直未与对方家长见面，朝阳也与母亲李艳玲不相往来，这可给朝阳出了一道难题，于是他突发奇想请了一群演员扮演自己的亲戚，这场充满欢笑与感动的故事也由此开启：未来岳父刘兰亭提前抵达，演员舅舅威哥、演员母亲章爱家、演员表弟AK与朝阳缺少排练致使笑料不断；母亲不忍拆穿儿子，不得不成为“奶妈”为儿子送上祝福，这一路笑与
《理发之王》是一部围绕年轻理发师李重光个人成长展开，从剃发村走出来，通过拜师学艺，刻苦钻研，成功将理发精神传承。主人公在追寻"理发之道"的过程中经历传统与现代观念的碰撞，传统技艺与现代科技的冲突，最终坚守了道义，实现了梦想，保留了传统的匠人技艺，也将新式科技融入生活，完成了人物弧光。影片传递中国匠人精神，告诉新一代年轻人在追求"新"和"快"的同时不要丢掉事物的魂。这种匠人精神，是中国制造前行的精神源泉。
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